我们讲一下肥胖的概念及分类,在目前市场上一些减肥疗法有哪些? 肥胖的概念,肥胖就是体内的脂肪积聚过多,一个人每天摄入食物中所含的能量大于机体的消耗能量,多余的这部分脂肪和能量就被储存起来,所以在体内形成的肥胖,久而久之这个人的体重就可能超过她的正常体重标准。 接下来讲一下肥胖的种类。
肥胖从中医角度来说分为肝阳上亢型、脾虚型、胃热型、肾阳虚型。
肝阳上亢型的肥胖:一般表现为舌苔发红,嘴巴容易发苦。多梦失眠,大部分的人群,大多数有高血压,还容易舌苔发黄眼睛易充血,脾气暴躁脾虚型的肥胖表现为:舌苔发白,没有胃口,四肢粗胖,肌肉松弛,肚子大,腰围非常粗,全身均匀的肥胖。
肾阳虚型的肥胖表现为:头晕
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养森瘦瘦包,不减自瘦,中医醉强,养森减肥原理:
底一步,平衡体内气血盈缺
第二步,疏通经络,强气强身,增强代谢,自然排出多余油脂。
第三步,不减自瘦。
第四步,保持气血平衡,肥胖不反弹。
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大黄、紫苏、红花、山楂、罗布麻及知母等名贵中草要。(养森系列产品均为外用产品,不入口、不入胃,安全健康)
很多胖人看似壮实,实为虚寒。特别是肚子上脂肪多、游泳圈越来越大的人,更不能忽略他们体质的寒性。你如果去摸这种胖人,他们的皮肤一般都是凉凉的。就是因为他们的身体自己知道缺少阳气,本能地增多脂肪,以起到保温的作用。
胖人的正确减肥方式应该是温化寒湿,“温”是增加代谢脂肪的能力,“寒湿”就是指那些不该积存在体内的脂肪。
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养森瘦瘦包三盒为一个疗-程,底一盒调理身体亚健康,第二盒排出体内毒素垃圾和多余脂肪,第三盒巩固体重的同时塑身塑形。
底一步:取出加热腰带,打开外敷包,置入网袋内。
第二步:将腰带接上电源,网面对准肚脐神阙穴进行热敷。根据个人承受力,调整温度高低,开关处有高中低三档!
注意:热敷时间不宜过久,20分钟左右即可,热敷太久易上火!
「前10天早晨敷小包晚上敷大包,后20天每天早晚都敷大包」
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